Kramgasse 143011 BernMedici, medicina e salute
Einzelsetting.Körperarbeit
Individuelle, impulsgebende und unterstützende körpertherapeutische Massnahmen (Achtsamkeit, yogatherapeutische Interventionen, Faszienmassage, u. a.) für ein besseres physisches und psychisches Wohlbefinden
Fitness.Bewegung.Tanz auf dem swem
Gruppenlektion über ZOOM
Körperhaltung und -wahrnehmung. Motivationstraining. Spielerisches Bewegen. Koordination. Kraft. Ausdauer und Fitness. Zugang zu Emotionen durch Musik und Rhythmus. Förderung der Selbstwahrnehmung. Entspannung
Durchatmen durch Unterstützung vor Ort – nähere Infos, siehe website ‘Angebote’
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