Cours collectifs Pilates sur tapis et cours duo et privé sur appareils.
Mon approche vise à voir le corps dans son intégralité pour retrouver une Unité fluidique, organique et naturelle.
Vous serez guidé.es pour déployer votre potentiel énergétique à travers le mouvement Pilates, d’auto-massages et méthodes corporelles intégratives
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