Ich unterrichte traditionelles Hatha-Yoga und ergänze es mit Elementen aus anderen Stilen. Ich lerne, erfahre Neues und lasse mich vom Leben selbst inspirieren. Nebst den Asana (Körperhaltungen) und Pranayama (Atemübungen) fliessen Mantras, Mudras und auch philosophische Themen in meine Lektionen ein.
Montag, 10:15-11:30
Dienstag, 20:15-21:30
Als eingetragenes Mitglied stehe ich für die Achtung und Würde des Menschen und den Erhalt der freien Meinung sowie der körperlichen Unversehrtheit.