Die Feldenkrais-Methode schafft Bewusstheit für die Art und Weise, wie wir uns bewegen und mit unserer Umwelt in Beziehung sind. Das spielerische Erforschen von Bewegungsvariationen im eigenen Rythmus verfeinert unsere Wahrnehmung. Dadurch können eigene, hinderliche Bewegungsmuster, die nicht mehr dienlich sind und uns einschränken, erkannt und durch effizientere ersetzt werden. Dies ermöglicht unserem Körper und unserem Nervensystem, sich auf nachhaltige Weise zu reorganisieren. Schmerzen können weichen, der Atem wird frei und Ihr Bewegungsspielraum erweitert sich. Mit diesem neu entdeckten Wohlgefühl finden Sie zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden im täglichen Leben.
Als eingetragenes Mitglied stehe ich für die Achtung und Würde des Menschen und den Erhalt der freien Meinung sowie der körperlichen Unversehrtheit.